众所周知卧室是我们的私密空间，更是我们休息睡觉的地方，卧室的风水必然会关系着我们的运势，其中更会关系着我们的健康，所以对于卧室的布置我们一定要重视；那么家居卧室风水健康的布置是怎么样的呢？下面是小编整理的相关文章，让我们一起来看看吧！

家居卧室风水健康的布置

家居卧室风水健康布置的秘密

卧室内电器过多在风水上被称为火宅，影响健康。现代医学理论指出，电器辐射确实损害人体健康。如处于待机状态的电视若正对床脚，其辐射容易影响双脚经络运行及血液循环。大师建议：少在卧室摆放电器，尤其不要将电视正对床脚，不使用时拔掉电源。

卧室洗手间不要门正对床。调查发现，卧室带洗手间，洗手间正对床的住户确实大多有腰疼症状。洗手间是排污是，空气质量不佳，沐浴后更产生较多湿气。若正对床，不仅容易使床潮湿，还容易影响卧室的空气质量，时间长了就导致腰疼、增加肾脏排毒负担。

卧室并不是越大越好，面积最好不要超过20平米。古代风水理论指出屋大人少，是凶屋，认为大房子会吸人气。因此，即使是皇帝的寝宫，面积也不会超过20平方米。风水中所说的人气就是我们所说的人体能量场卧室面积过大可能会导致人体因耗能过多而免疫力下降、无精打采哦。

卧室不宜带阳台或落地窗。 卧室如果带有阳台或落地窗，同样增加睡眠过程中的能量消耗，人容易疲劳、失眠、因为玻璃结构无法保存人体热能。这和露天睡觉易生病是一个道理。建议选择不带阳台或落地窗的房间为卧室，或给阳台和落地窗挂厚窗帘遮挡。

风水学认为睡在窗口大、朝东或朝西的房间中容易因光煞导致血光之灾。因为早上或下午猛烈的阳光会导致这种朝向的卧室内光线过强，刺激神经影响休息，导致失眠，使人变得不冷静、冲动易怒。窗口不大、朝北或朝南的房间比较适合做卧室。

床正上方的屋顶不要装吊灯。家居风水上将床正上方的屋顶装有吊灯称为吊灯压床，认为煞气重。对健康不利。现代心理学研究发现，床正上方的屋顶若装有吊灯，确实会给人以心理暗示，增加人心理压力，影响内分泌，进而引起失眠、恶梦、呼吸系统急病等一系列健康问题。建议保持床正上方屋顶的空旷，在床边使用光线柔和的落地灯或台灯。

家居卧室风水健康的布置须知

1.面积要适中，不宜过大过小，安静且空气流通。

游览过故宫的朋友都知道，宫殿虽大，但皇帝后宫的休息的房间却都并不是很大。这其实就考虑到了卧室风水原则。卧室太空旷，睡眠之时，人就会有一种没有依靠的紧张感，自然影响睡眠质量。当然太小也是不合适的，关键是要适中。所以，释缘老师一般建议卧室不要超过20平米，以15平米左右为最佳。

2.光线适中，不可太明太暗。

光线的明暗对于睡眠质量有直接影响。太亮，睡不安稳，太暗则阴气过剩，也不利于睡眠。总之释缘认为中庸也一直是中国传统阳宅的基本原则。

3.颜色温馨，但不宜过冷或过艳，影响情绪。

卧室不要漆成红色，犯血光，人也会显得很暴躁。这个一般人很少犯到，释缘在此只略作提醒。

4.避免铺长毛地毯，易引起呼吸系统疾病。

释缘认为长毛地毯容易积累细菌和污秽之物，本身不卫生会对身体造成一定的影响。当然，如果能够经常打扫则另当别论。

5.重视床头的摆设

床头不要冲厕所门、背窗、紧贴神明或者炉灶、卫生间马桶所在的墙壁，床头上方不要压梁（包括空调）；床头床位皆不可正对房间门；释缘老师在堪宅中，经常遇到这类问题，只需要避开大梁或者吊平吊顶即可。

6.不能随意改建卧室

卧室不能是由厨房或卫生间改建而来，特别是公寓楼要注意；因为上下楼盥洗不断，秽气冲射，会对身体造成一定的影响。释缘提醒各位缘主：厕所通常只能改成储物间类不住人的房间，千万不要真的住人。

7.床不要对镜子

阴气较盛的人要特别注意。镜子本身为风水反煞的物品，晚上起床，容易被自己的影子吓到。