最近遇到几个网上老友来找我诉苦，说自己如何如何不顺，因为这些朋友的八字我都看过，所以比较了解。其中一个今年刚好走到忌神劫财运，所以破财、花钱、感情变故等等困扰不断。另外几个人正好今年进入一个新的运，新旧运转换之际一些震动也属自然。

这里要讲的所谓抑制方法，并非法术，也非迷信。完全是江南易林根据个人经验所总结出的一种调整方法，大家能否运用，要看自己的个性和机缘了。

衰运有其前因后果

首先必须明白一点，所谓衰运，或者说倒霉运，其实都不是一蹴而就、一下子突然形成的，凡事都会有前因后果。并且有讽刺意味的是，很多恶因隐患都是在一个人走好运的时候埋下的，这也是福兮祸所倚的道理所在。所以古圣先贤苦口婆心的告诫我们说满招损，谦受益或居安思危，思则有备这样的道理。

明白了这一点，有两点意义：

第一：顺风得意时要低调，多解善缘，广种福田，长远考虑。

第二：身在衰运中时，也要心平气和，平静守分中谋求转机。

试想想看，我们很多人在得意的时候，也没见多少人心怀感念、谢天谢地、回报亲人社会（反倒是以为自己的成功都是自己聪明才智所得），怎么失意的时候反倒怨天尤人了呢（失意失败就是天地或别人的不对？）？

老天能恩赐给你，自然也有权收回，天经地义。好比我们从银行贷到款（或找亲朋接到钱）故然值得欢天喜地，到时候债主上门来也不应该拖拉抱怨、骂骂咧咧才行。

逆向止损法

废话就不多说了，我说的抑制方法，不妨生造一个词语：逆向止损法（我搜索过，网上没有类似词语：）。其实这个思路是我从股票投资中的止损的概念受到启发。

因为衰运或者说灾祸，往往具备连续性，所谓祸不单行，一个不顺接着一个不顺，好比多米诺骨牌一般，是一环套一环，具备连续性。正是因为灾祸有这样的特点，我们才可能去人为止损，即切断中间的一环，施加一个反方向的力。不过要运用这种方法，头脑必须冷静才行，所谓勇猛精进，敢于决断反省。可能，我们经常遇到这样的情况：

早晨一起来，掀被子的时候手机砸到地上（心情不爽），到厨房洗脸，撞了一下头，然后吃早点，被烫到嘴巴。。。遇到这种情况，几乎可以断言，这一天基本上不会太顺（这种不顺也使前面的小不顺带来的不悦情绪的郁积，导致恶性循环，进而影响一天的状况）。这就是多米诺不顺出现的先兆。

这个时候，你就应该有清醒认识，如果你今天有重要的约会或决策，如果你有可能取消它，尽量取消，不要在这天来做它。同理，你如果发现某个月的头几天很不顺，那么可能这个月都不是很顺。

在这种时候，我们千万不要赌气，像赌徒一样，明明已经庄家已经连出了十把单（这本身已经比较邪门了），你非要一门心思赌开双，这不是自己和自己过不去吗？

当然了，这种遇险而止的行为，只能算是一种规避，并非我说的逆向止损。

逆向止损法的具体运用

假如你必须面对而不能取消，这个时候，你就要逆向止损了，那么怎么个逆行止法？

1、自我暗示

就是把你当前的状态调转一个方向，我们能控制的注意是我们的情绪、行为，还有时间、空间等。遇到一些列不顺接连出现的时候，你赶紧要不断暗示自己：我一定要冷静，一定要沉着，我能够妥善解决它。

不要小看了这种心理暗示的作用，实际上心理学上这种自我暗示可以治疗很多心理疾病。在自我暗示的同时，你就需要冷静下来思考自己的决策，自己的行为，要从迷雾中跳出来，洗把脸，听听音乐，换个轻松的环境，找几个有见解的亲朋好友帮助参谋等等。所谓越是遇到逆境，越要冷静。

而实际上，我们很多人，在这种情况下，要么气馁，要么尝试几次不成之后，怨天尤人，满腔怒火，而这种气馁或愤怒，有容易引发新一轮的厄运（比如情绪失控、说话不注意导致同事、客户或夫妻失和、争吵等等），就形成了一种恶性循环。

2、施舍

当你损财的时候，除了想办法挽救，总结经验教训之外，不妨也去施舍一些钱财，不要说自己没有钱，如果你身上总共只有100块，你施舍10块的功德，比你拥有100万时捐出一万元大多了。这种情况就是，在求之而不可得的情况，凡过去给予。所谓：若欲取之，必先予之。