现在人都很注重个人的身体健康状态，因为没有什么比自己的身体健康重要，下面紫微府网为大家提供这五行经络养生的资料，有兴趣想要了解的朋友就来看看吧！
五行经络养生
什么是五行经络
五行就是金、木、水、火、土五种物质的运动。在千变万化的自然界中，许多事物都可以根据五行特性而分类，比如我们熟悉的五脏、五音、五味、五方等。对于我们的身体，五行对应的五脏就是指肺、肝、肾、心、脾。五行经络就是人体五脏的经脉和络脉的统称。人的全身一共有十四条经络围绕，每条经络上都有一些重要穴位。
据中医理论所说，很多病邪都是通过经络和穴位由表及里地侵袭人体。在冬季，通过对这些经络穴位进行捶、搓、揉、压等按摩护理，可以有效地疏通经络，行气活血，重拾人体自我调节气血能力，达到预防和治疗疾病的功效，比如是按压肺经上的鱼际穴和大肠经的曲池、迎香穴，可以起到润肺清热的作用；按压肾经上的涌泉穴，可以治愈口干、咽喉肿痛、泄泻和小便不利等症状；按压肝经上的太阳穴，可以祛除肝火旺盛带来的上火症状……
各时辰当令的经络
子时（夜里11-1点）－－－胆经当令
丑时（夜里1-3点）－－－肝经当令
寅时（夜里3-5点）－－－肺经当令
卯时（早晨5-7点）－－－大肠经当令
辰时（早晨7-9点）－－－胃经当令
已时（上午9-11点）－－－脾主运化
午时（上午11-13点）－－－心经当令
未时（下午13-15点）－－－小肠经当令
申时（下午15-17点）－－－膀胱经当令
酉时（下午17-19点）－－－肾经当令
戌时（晚上19-21点）－－－心包经当令
亥时（晚上21-23点）－－－三焦经当令
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