壹.谷雨三候

谷雨有三候：一候萍始生，雨水日益充沛，浮萍悄然聚于水面。二候鸣鸠拂其羽，谷雨后五日，布谷鸟忙碌往返于田野之中，以急切的叫声，催促人们播种不误农时。三候戴胜降于桑，再五日，戴胜鸟落脚于桑树之上，蚕宝宝打出一个慵懒的哈欠。谷雨后15日，在滴答滴答的雨声里，这一年的春天就挥手离去了。

貳.谷雨三事

1、谷雨.茶

幼时谷雨采茶的记忆尚未模糊。春季温暖，雨水充沛，将春梢芽叶滋养的肥硕，清香扑鼻。谷雨自古以来便是采茶的好时节，又叫二春茶。

谷雨过后气温升高，田地的虫害繁殖加快。农家一边进田灭虫，一边张贴谷雨贴以求驱凶纳吉，盼望丰收。闲暇之余，就地而坐。在绵绵细雨中里泡上一杯热茶，杏花烟雨，草长莺飞，在这人间四月天里感受恬淡惬意生活。

相传，谷雨这天的茶有清火、祛邪、明目等众多功效，滋养生息，是一年之中最佳的品茶时间。不如趁着这大好时光，坐在窗边，给自己泡一杯谷雨茶，享受一把古人的怡然自得。

2、谷雨.椿

岂如吾蜀富冬蔬,霜叶露芽寒更茁——苏轼《春菜》

如果说南方人爱喝谷雨茶，那北方人在谷雨时节少不了吃香椿。

早在唐朝，民间就有谷雨时节吃香椿的习俗，谓之吃春。让人不禁感慨，国人在取个好兆头来祈福这件事情上真是充满智慧。提到一骑红尘妃子笑都知道说的是飞骑千里送荔枝的典故，却不知除了椿与荔枝并列南北两大贡品，同样深受皇帝和妃子们的喜爱。

雨前香椿嫩如丝，雨后椿芽生木质。谷雨时节的香椿，最是鲜嫩可口，脆软留香。吃上这一盘香椿，仿佛将春天吃进肚子中，我们便能永远活在春暖花开里。

3、谷雨.走

谷雨一到，时值春夏交替之际，人难免因不适感觉抑郁焦躁，宜多去大自然散散心。早年民间便有记载这一习俗——《通纬·孝经援神契》清明后十五日，斗指辰，为谷雨，三月中，言雨生百谷清净明洁也。为了呼吸这一口新鲜气，约上三五好友爬山游湖，亲近自然，人们称之走谷雨。

趁着这最后一抹春色尚在眼前，一起出发吧。

叁.谷雨宜忌 & 开运

宜补：谷雨期间，脾胃健旺，有利于消化，是身体补益的大好机会。晨起喝杯水，可预防心脑血管疾病的发生，少吃燥热食物，可饮用绿豆汤、赤豆汤等，防止体内积热。

忌动土：谷雨日忌动土，要休耕一天，有谚语牛歇谷雨人歇灶。忌野外放火：民间相传，谷雨这天在野外生活，会激怒雷神，致使谷雨不雨，意为荒年，影响人们的农业生产。因此，这天即使要扫墓拜山，也不会有人在外放鞭炮、烧纸钱、上香。

谷雨贴驱凶纳吉

谷雨贴传统意义上的病虫害可以引申为小人，谷雨贴有助于驱除小人，净化气场，驱凶纳吉，为自己带来好运，寄托人们平安、吉祥的希望。

洗谷雨澡消灾避祸

旧时，西北的一些地区将谷雨时节的河水称为桃花水，传说以桃花水洗浴，可消灾避祸。所以人们纷纷洗谷雨澡，以洗去寒冬的污垢，迎接新的一年。

二十四节气，道尽寒来暑往、四季更迭。承载了深厚的中国传统文化，凝聚了古人观察自然的智慧。

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