苹果:★★★★★(分解脂肪);
牛奶:★★★★★(减少胆固醇);
韭菜:★★★★(通便);
洋葱:★★★★(调节血脂,预防动脉硬化);
白萝卜:★★★(分解脂肪);
胡萝卜:★★★(降血液中的胆固醇);
香菇:★★★(降低密度脂蛋);
辣椒:★★★(降脂);
橙子:★★★(多纤维,能量不高)。
以上就是减肥食物排行榜的全部内容,希望对大家有所帮助,也希望大家多多支持八字吧算命网。
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